2007年03月09日

akkoも大絶賛、マイラバ新曲で小林武史が復活!

akkoは子供を産んでるのにまったく太ったりしませんね。
羨ましいですw

昨年の12月、2年7ヶ月ぶりに活動を再始動したMy Little Lover。小林武史は
参加せずにakkoのみの活動としてスタートした。だが、3月7日にリリースされたシングル「あふれる」では、なんと小林武史が復活! 楽曲からアレンジにいたるまでをフルサポートした。

活動の再始動となったシングル「り・ぼん」などは、小林武史が不在ではあったが見事に“マイラバ・サウンド”を完成させ、音楽ファンを驚かせてくれた。

しかし、いざ今作で小林武史が楽曲を手掛けてみると、akkoはその才能を大絶賛。公私ともにパートナーであるakkoと小林武史だが、BARKSに到着したメッセージ映像では、akkoは小林武史へのリスペクトをあらわに語っている。今作こそ、本当の意味での“マイラバ再始動”と言えるのかもしれない。
【ライブドアより】
posted by あわ at 22:41 | 日記

セルライトはあなたにもあるかも!

セルライトという言葉をご存知でしょうか?

知らない、もしくは知っているけど自分には関係ないと思っている
思春以降の年齢に該当する女性なら、是非太ももの内側やヒップの肉を
両手でぎゅっと掴んでみてください。

みかんの皮のようなデコボコがあらわたら、それがセルライトですよ。
実に8割以上の女性にあるといわれ、西洋ではオレンジピールスキンと
呼ばれて肥満以上に醜いとして忌み嫌われているもんなんです。

このセルライトがやっかいなのは、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、
脂肪や老廃物が代謝されないことです。
つまり、体重が落ちても下半身のサイズが変わりにくいのはセルライトが原因です。

 
posted by あわ at 19:57 | 日記

マイクロダイエットの注意!

万人にあう化粧品がないように、ダイエットも万人にあうダイエットはありません。

カロリー制限による減量は、マイクロダイエットであっても、また他のいかなるダイエットであっても、実行される方の体質と健康状態にっては、体調をくずすこともあり得ます。

特に急速な減量を望む場合は、専門家に相談の上、実行するのが理想的です。

マイクロダイエットは、1日の通常食3食のうち1食または2食を食事替りにお召し上がりください。医師の管理の下で実行する場合意外は1日2食までとしてください。

以下に当てはまる方は特に注意してください。

 ○妊娠中・授乳中の方
 ○17歳以下または70歳以上の方
 ○心臓病、腎臓病、肝臓病の方
 ○インシュリン投与中の糖尿病の方
 ○著しく体力が低下している方

 
posted by あわ at 18:49 | マイクロダイエット

いーかげん卒業したい○○なこと

 3月になり、卒業式が全国各地で行われるようになってきたこの時季。ORICON STYLEでは、20代以上を対象に、あなたが“卒業したいこと”はなんですか? をリサーチした。

 「卒業したいことランキング」の1位は【お菓子(間食)】。「ダイエットや美容のため」(京都府/20代社会人/女性)、「食べ過ぎは体によくないと思うので」(愛知県/30代/女性)など、美容・健康面に関し、女性からの回答が多く目に付いた。やはりお菓子は「ダイエットの天敵」(大阪府/20代社会人/女性)ということなのだろう。

 2位は男性の声が多かった【タバコ】。お菓子同様「体に悪い」(東京都/30代/男性)という、健康面に気を付けたいという意見が多く、また、「お金がかかる」(大阪府/20代社会人/男性)など、金銭面からもタバコを卒業したいという意見も。

 3位は「健康を考えると、もう少しやせなければと思う」(神奈川県/40代/女性)など、やはりこちらも健康に気を付けたいという声が届いた【肥満】。また、「痩せて、いろんな素敵な服を着こなしたい」(神奈川県/30代/女性)というファッション面からの意見や、「2年間で10キロも太ってしまいました。今年こそ!」(北海道/30代/女性)というダイエットの誓いまで、様々な声が届いた。
【ヤフーニュースより】

やっぱりダイエットに関することが圧倒的ですね。
みんなわかっちゃいるけど止められないんですねw

一緒にダイエット始めませんか?次項有簡単ダイエット方法なび
タグ:ダイエット
posted by あわ at 17:43 | 日記

産休明けの小島奈津子がTBSで復帰するワケ

久しぶりに復帰ですねグッド(上向き矢印)産後ということなので前よりもポッチャリしてそうですねあせあせ(飛び散る汗)

ポッチャリがイヤだというかたは、常日頃からダイエットして痩せやすい身体にしませんか?次項有簡単ダイエット方法なび

 ポッチャリして、笑顔が人気だった“なっちゃん”こと小島奈津子(38)が本格復帰する。番組は森本毅郎が司会を務める情報番組「噂の!東京マガジン」(TBS)。フジテレビからフリーアナウンサーに転身した小島が女児を出産したのは昨年2月。その後は単発出演が続き、「噂の――」は出産後初のレギュラー。しかし、小島がTBSの番組に出演するのを驚く向きが多いのも事実だ。

 というのも、小島の夫はフジの情報番組のプロデューサーで、小島は02年の寿退社後もフジの番組にしか出演しなかったからだ。

「本当は小島もフジの番組が“第1志望”なのですが、もう空きがないんです。フジにはアイドル系の女子アナが多く、30歳を過ぎたらレギュラーがゼロなのが普通。だから平井理央や本田朋子といった入社1、2年目の女子アナが看板番組のキャスターを務めている。子持ちで40歳前の小島に居場所はありません」(マスコミ関係者)

 そのため、フジの女子アナの“流出”が後を絶たない。木佐彩子はTBSの「世界ウルルン滞在記」のレギュラーだし、昨年寿退社した千野志麻は日本テレビの「ラジかるッ」にレギュラー出演中。離婚した有賀さつきも「捨てるものはない。何でもやる」と“他局”への出演に積極的だ。

 小島もなりふり構わぬ覚悟というわけだ。まあ、なっちゃんの笑顔を見ることができれば十分だが。

【2007年3月6日ライブドア掲載】 
タグ:小島奈津子
posted by あわ at 16:31 | 日記

マイクロダイエットの人気☆

マイクロダイエットの人気の秘密はなんといっても簡単&スピーディーに作ることが出来るところです。

朝はどうしても時間が無いため朝食をとらない方も多いのでは無いでしょうか?ただこれは逆に太る原因にもなります。朝は一日のはじまり、その分エネルギーも必要になります。

マイクロダイエットは忙しい貴女の強い見方になってくれるはずです。マイクロダイエットは減量はもちろんのこと、通常食へ移行する歳の調整、そして減量後の体重を維持することにもお使いいただけます。

今から始めませんか?次項有マイクロダイエットなび

 
posted by あわ at 15:17 | マイクロダイエット

マイクロダイエットの仕方

毎食マイクロダイエットの食品を食べるのは健康面でよくありませんよ。

マイクロダイエットの一番一般的な使い方は、1日2食をマイクロダイエットにし、1食を500kcal以内の通常食にするというもので、1日に必要な栄養分をしっかりとりながら摂取カロリーをセーブするという理想的なスタイルです。
自己流だとどうしても食事量を減らしたり、栄養素が偏ってしまいます。
忙しい人は、運動する時間もなかなかとれません。

マイクロダイエットはダイエットに対する苦痛も減り、美味しく無理なく続けることができます。

 
posted by あわ at 13:51 | マイクロダイエット

マイクロダイエットはどうですか?

ダイエットは女性の永遠のテーマです。

そのダイエットの中でも、最近よくマイクロダイエットという言葉を聞きます。私が毎日乗っている通勤電車のテレビでもよく辺見えみりさんのCMが流れています。

このマイクロダイエットって何なんでしょう?

マイクロダイエットととは肥満治療食として開発された超低カロリー総合栄養食品のことを言います。

数多くの医療機関ですでに安全性や減量効果が実証されました。
無理なダイエットは身体に負担をかけてしまい長続きしません。さらに結局はリバウンドを引き起こしてしまいます。
マイクロダイエットは低カロリーなのに必要な栄養素がたっぷり!

マイクロダイエットは無理なくダイエットができますよ♪

 
posted by あわ at 12:42 | マイクロダイエット

傷心!佐藤江梨子が市川海老蔵から“涙の卒業”

相当傷付いた感じなんで、この失恋でサトエリは痩せそうですね。
ダイエットだけではなく、やっぱり恋愛もすることで女性は奇麗になっていくんだと思います。

 親密交際を続けていた歌舞伎俳優の市川海老蔵(29)とタレントの佐藤江梨子(25)が、先月末に破局していたことが8日、分かった。佐藤の所属事務所は「本人から(破局の)報告を受けている」とコメント。佐藤は自身のブログに大粒の涙をこぼしている顔写真をアップ。「強がり卒業式」と、傷心ぶりをつづっている。

 昨年12月の交際宣言からわずか3カ月でのスピード破局だった。

 佐藤は2月27日に、自身のブログで笑顔ながら大粒の涙をこぼしている写真、その前日の26日にも赤く充血した左目を強調する写真を公開。「傷ついて初めて分かる。自分勝手な思い上がりと思い込み」と失恋を示唆する文章を掲載。「人を傷つけるのが好きな人も、哀(かな)しいけれど、いたりします(中略)罪をおかすと罰が回り回って返ってきます」と意味深につづっている。この時期に2人の仲が終わったとみられる。

 2人は2月中、仕事のためほとんど会う時間がなかったという。9日発売の写真誌「FRIDAY」は、海老蔵がこの間に佐藤にメールで別れを一方的に告げたとする関係者の話を掲載し、破局を報じている。

 佐藤は現在、映画「銀色のシーズン」の撮影のため長野県に滞在中。所属事務所は「本人から報告を受けている。報じられている通り」とした。【ライブドアより】 
posted by あわ at 11:21 | 日記

ダイエット:「喫煙で痩せる」という迷信、実は・・・

タバコは一理もないんですね。確かに吸ってる人は太ってるイメージはないです。だからといって健康的なイメージもないです。

近年、健康被害を懸念して、禁煙ブームが高まっている。今では街中で自由に喫煙が出来る場所は殆どなくなり、禁煙外来も大流行、禁煙グッズの売れ行きも年々伸びているようだ。喫煙場所を求めてウロウロされる方も多いのではないだろうか。

 未成年女子の喫煙する理由にいつも挙がるのが、「ダイエットのため」というもの。また、禁煙した多くの人が「煙草を止めてから太った!」という。この、喫煙と肥満の関係は、一体どうなっているのだろうか?

 人は、舌で味を感じる。舌の表面を見てもらうと、つぶつぶしているのが分かると思うが、これが味雷(みらい)と呼ばれる、甘み・苦味・酸味・辛味などの、味を感じる味覚器になっている。喫煙により、味雷がダメージを受け、味わいにくくすると共に、内臓へもダメージを与え、吐き気や胃の不快感も重なって結果的に食事量が減ってしまうのだ。 喫煙を止めると、味雷へのダメージも回復し、胃の不快感もなくなり、結果「ご飯が美味しい」と感じるようになる。また、煙草を止めた口寂しさから、ついつい何か口に入れてしてしまう人も多い。

 看護師の資格を持ち、ダイエットコーチとして多くの人をサポートしている内藤さんは、こう語る。「『煙草=痩せる』と単純に考えるのは危険です。油ものやお酒の後の煙草は美味しく、結果食欲が増進するのです」。また、内藤さんは禁煙後に太らない方法として、シュガーレスのガムを噛む、歯磨きをする、などを挙げている。

 百害あって一利なしの煙草。
 痩せる人が多い理由は、体へのダメージによるものだったのだ。となると、きっぱり喫煙し、健康体を取り戻したほうが良さそうだ。【ライブドアより】 
posted by あわ at 10:08 | ダイエットについて
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